„Sehr sympathische und emphatische Begleitung der Stressbewältigung! Ich konnte ganz neue Wege erlernen, wie ich mit Problemen umgehen kann, wie ich in Stressmomenten ruhig bleibe. Der alltägliche Wahnsinn lässt sich jetzt besser bewältigen. Ich halte eine regelmäßige Wiederholung für sehr sinnvoll! Ich würde das Coaching gern weitermachen, um auch meditative Mittel der Stressbewältigung zu vertiefen.

(Klientin Friedrichstadt-Palast)

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Liebe Anne Pütz,

ich möchte mich bedanken!

Bedanken für die Stunden, in denen ich lernen, weinen und gestärkt hervorgehen durfte.

Der alltägliche Stress macht uns Menschen krank.

Personen wie ich, die ihr halbes Leben schon nach Perfektion streben, kommen aus der Tretmühle irgendwann nicht mehr heraus, und man achtet nicht mehr auf sich und seine Bedürfnisse.

Du hast mir auf Deine wunderbare, nahbare Art gezeigt, wie ich achtsamer mit mir und meiner kostbaren Zeit umgehen kann/ muss.

Der Weg ist noch steinig, aber es geht mir heute schon viel besser :-)

Ich würde Dich gerne wieder in Anspruch nehmen, denn Du hast mir wirklich geholfen. Vielen Dank!

(Klientin Friedrichstadt-Palast)

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Eine halbe Stunde Business-Yoga mit Anne in der Mittagszeit macht mich fit für die zweite Tageshälfte. Die Bewegungsabläufe sind genau auf Menschen wie mich abgestimmt, die den ganzen Tag am Schreibtisch sitzen: Man fühlt sich anschließend an den richtigen Stellen gedehnt und gestreckt. Toll ist auch, dass man nicht extra Sportklamotten anziehen muss. Man kann die Übungen gut in normaler Homeoffice-Kleidung machen und das Business Yoga somit unkompliziert in den Arbeitsalltag integrieren.

Liebe Grüße von Susanne S. aus Berlin

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Anne geht sehr gut auf die Teilnehmer ein und begegnet ihnen - unabhängig von deren Niveau - auf Augenhöhe. Sie erklärt, unterstütz und holt alle dort ab, wo sie stehen: Professionell, kompetent und emphatisch. Am Ende der Session fühle ich mich wieder fit und habe den Eindruck, einen entspannten aber auch konzentrierten Moment mit einem angenehmen Menschen verbracht zu haben.

Martin Reinfeldt, Organisationsberater und Familienvater (www.reinfeldt-consulting.de) 

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Liebe Anne,
vielen Dank für die schönen und oft heiteren Yoga-Stunden mit Dir. Ich fühle mich sehr wohl dabei und danach.
Viel Glück auf allen Wegen weiterhin!
Rossi K.

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Jede Unterrichtsstunde bei Anne ist neu, es gibt, passend zur Jahreszeit und Stimmung der Klasse, neue Themen - Detox im Frühling, loslassen mit Hüftöffnern zum Jahresende. Und am Ende jeder Stunde wird gemeinsam gelacht. Ich starte mit einem Strahlen in den Tag.

Wiebke A.

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Ich nehme jetzt bereits seit einem Jahr an Annes Yogastunden teil und habe den Eindruck, dass ich seitdem peu à peu ein ausgeglicheneres Körpergefühl entwickelt habe. Die wechselnde Kombination aus Übungen, die Kraft, Flexibilität und Balance fördern, gefällt mir sehr gut. Anne passt die Auswahl und Ausprägung der Asanas an das Niveau und die aktuellen Bedürfnisse ihrer Yogis an, so dass in unserer diversen Gruppe keine Benachteiligung entsteht. Die Yogastunde mit Anne ist mittlerweile zu einer festen Institution in meinem Wochenablauf geworden.
Marian D.

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Mein erstes Yoga-Retreat: In Sachen Yoga habe ich wenig Erfahrungen und ich bin auch nicht sonderlich sportlich. Das Ergebnis: einfach nur schön! Die Yoga-Stunden mit Anne waren eine Freude für Körper und Geist. Ich hatte am zweiten Tag zwar leichten Muskelkater, aber das hat der Freude an der Bewegung keinen Abbruch getan. Dazu waren die Meditationen, die zusätzlich angeboten wurden, sehr angenehm. Ich konnte danach sehr gut schlafen. Außerdem liegt das Haus herrlich an einem breiten Bach und neben einem Wald. Das lädt zum Spazierengehen ein. Auch das Essen war ganz hervorragend. Ich komme gerne wieder.

Jessica Krauß

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